Bebijian Kurangi Resiko Kanker
Serat biji-bijian bisa menurunkan resiko terkena kanker perut bagian atas.Mereka yang banyak mengkonsumsi biji-bijian mempunyai resiko terkena kanker perut 60 % lebih renah disbanding yang tak terlalu sering.Khasiat serat dari buah dan sayuran tidak berefek positif pada kanker perut.Riset lanjutan juga menemukan adanya pengaruh positif makanan berserat terhadap makanan berserat terhadap resiko kanker esophagus, namun perlindungannya tidak sebesar perlindungan yang diberikan pada kanker perut.
0 komentar: